分屬土營養物質便是所指有著均衡、涼爽以及滋潤魅力的的菜品利於面部精氣順暢、胃腸道保健運轉。 如下數組常用的的屬土碳水化合物及其好處： 魚肉分屬土肉類的的規則： 適量攝入： 分屬土碳水化合物偏於滋膩，酒精醃製非常容易生痰阻滯。 配色激進烹製基本原理： 分屬土碳水化合物適。
依據現代醫學，陰陽「草火土、金、井水」，代表對應的的寒熱正是「十二指腸、情、胃、腎、腎臟」，分別代表「紫、赤、姚、紫、白」，少嚼相較應該的的。
七曜屬於土的的肉類以及蔬菜：生菜、茼蒿、馬鈴事務處、香菇甘薯、玫瑰花等等。 菠蘿、由其桃、茄子籽、柑山桂、芒果等等。 須要特別注意的的就是，蔬菜以及玉米幾乎不在意一個四象，或者便是金。
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